Hoe lang gaat een matras mee? Gemiddeld ongeveer 8 tot 10 jaar. Dat is een richtlijn, geen vaste vervangdatum. De levensduur hangt onder meer af van het materiaal, de belasting en het onderhoud. Een matras met kuilen of minder ondersteuning kan al eerder aan vervanging toe zijn.
Hoe lang gaat een matras mee per materiaal?
Het materiaal geeft een eerste idee van de levensduur. Ook binnen dezelfde soort bestaan verschillen in kwaliteit en opbouw. Gebruik deze aantallen daarom als richtlijn, niet als garantie.
| Matrassoort | Levensduur bij benadering |
|---|---|
| Polyether | 4 tot 6 jaar |
| Latex | 7 tot 12 jaar |
| Traagschuim | 6 tot 10 jaar |
| Koudschuim | 8 tot 12 jaar |
| Pocketvering | 7 tot 12 jaar |
| Bonellvering | 8 tot 12 jaar |
Vooral bij traagschuim en latex lopen de richtlijnen uiteen. Kijk daarom niet alleen naar het materiaal, maar ook naar hoe je matras aanvoelt en eruitziet.
Wanneer is je matras aan vervanging toe?
Slijtage ontstaat vaak geleidelijk. Deze signalen kunnen erop wijzen dat je matras minder goed ondersteunt:
- Blijvende kuilen of bulten: het oppervlak is ongelijk, ook nadat je een tijd niet op het matras hebt gelegen.
- Doorzakken: je voelt dat je op je gebruikelijke slaapplek dieper wegzakt dan voorheen.
- Slijtage of geluid: je ziet scheuren of voelt klonten. Bij een verenmatras kunnen nieuwe piepende of krakende geluiden op slijtage wijzen.
- Terugkerende stijfheid: je wordt regelmatig wakker met een stijve rug, nek of schouders en ligt minder prettig dan vroeger.
- Een muffe geur: de geur blijft aanwezig na luchten en schoonmaken.
Slaap je ergens anders beter? Dat kan een aanwijzing zijn, maar het bewijst niet dat je eigen matras de oorzaak is. Ook stress, een andere slaapomgeving of lichamelijke klachten kunnen meespelen. Bespreek aanhoudende of toenemende pijn met je huisarts.
Zo test je of je matras nog goed is
Haal het beddengoed eraf en bekijk het matras bij daglicht. Zijn er kuilen, scheuren of plekken die duidelijk anders van vorm zijn? Druk daarna met je hand op verschillende plekken. Voelt je vaste ligplek veel zachter dan de rest, dan kan het materiaal daar versleten zijn.
Ga vervolgens in je normale slaaphouding liggen. Voel je een harde plek, een kuil of een veer, of moet je steeds anders gaan liggen om prettig te liggen? Dat zijn redenen om vervanging te overwegen. Kijk ook of de bedbodem nog heel en vlak is: een beschadigde bodem kan hetzelfde gevoel van doorzakken geven.
Zo houd je je matras langer goed
Laat je matras regelmatig luchten door het beddengoed terug te slaan en de slaapkamer te ventileren. Een matrasbeschermer helpt tegen vuil en vocht. Was die volgens het waslabel en laat vochtige plekken in het matras goed drogen.
Draai het matras regelmatig van hoofd- naar voeteneinde als de fabrikant dat toestaat. Sommige matrassen mag je ook omkeren, maar bij een matras met een vaste bovenkant is dat niet de bedoeling. Een topper kan het matras beschermen, maar herstelt geen kuil of versleten ondersteuning.
Is je matras ongeveer 8 tot 10 jaar oud? Bekijk dan de staat ervan en let op hoe je ligt. Een jonger matras met duidelijke slijtage kan ook aan vervanging toe zijn, terwijl een ouder matras niet automatisch weg hoeft als het nog goed ondersteunt en fris is.